健康教室 全3回お疲れ様でした!

10月18日、10月30日、11月22日と全3回、
65歳以上を対象とした健康教室を実施しました!

第1回目 体力テスト

第2回目 トレーニング
     第1回目の体力テストの結果から、弱いところを鍛えるトレーニングを
     教えてもらいました!

第3回目 体力テスト
     家庭でトレーニングを実施した結果を試してみました!

  

  ☆ 努力の成果が表れ、成績アップ!!
     先生から「頑張ったで賞」のプレゼントもありました!(^^)! 

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