エアロビクス教室

健康増進部会によるエアロビクス教室が11/29・12/6(土)2回にわたって、教室を開催いたしました。リズムに合わせて軽快に身体を動かし、慣れてくるとステップも決まります。さわやかな汗をかきリフレッシュしました。

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