料理教室

平成25年9月29日(日)地域づくり部会主催による料理教室が実施されました。

市出前講座(心と体の健康づくり)生活習慣病の一つである糖尿病について食生活を見直すと言う事で、栄養士の塙さんの話を聞き自分のごはんの量を算出、栄養のバランスを考え規則正しく食事をすることを学びました。

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