H30第1回豊郷ウォーク

12月1日に参加者10人の参加を得て、第1回目の豊郷ウォーキングを実施しました。
コースは4月に企画した桜ウォーキングが、今年度は早く桜が咲いたため、実施予定日には散ってしまい中止になってしまった神の道(剣聖の里半コース)約5kmを歩きました。
コースに出る前には、歩数を計測したり、基本姿勢の歩き方やウォーキングの効果など講習会も行いました。
参加者からは楽しかったと声を聴いて、このようなウォーキングを通して、日常的にウォーキングをする人が増えるよう継続していきます。

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